ホワイトニングの診断と治療３
ホワイトニングの診断のポイント７
ホワイトニング後にシェードが戻る事を「後戻り」といいますが、患者にはこの表現を使用しないこと。患者はホワイトニングの欠点のように誤解します。
ホワイトニングは普通の生活をしていけば、コーヒー、カレー、お茶などの着色物質を必然的に取り込むわけですから、このことはホワイトニングの欠点ではなく、ごく当然の結果であることを認識すべきである。

ではどのような表現が適切か
患者には「再着色」という表現で説明し、定期的なホワイトニングやホワイトニング後のケアも必要であることを伝えること。

オフィスホワイトニングの頻度
３～４ヶ月毎に、年３回程度が理想的。
オフィスホワイトニングの回数が増えるに従い、タッチアップの間隔は伸ばせるようになる。

オフィスホワイトニング後のケアー


①ホワイトニング専用歯磨剤の使用をすること。次のホワイトニングを数ヶ月遅らせる事が出来る。

②ホワイトニングを行ったり、ホワイトニング前にクリーニングを行うと歯の表面のペリクルは全て除去され、１２時間～２４時間かけて再生されます。この間に色素の強い食べ物、飲み物は控えるように指導が必要です。
重要　ホワイトニング後２４時間は禁煙すること。

＊ホワイトニングご２４時間は避けた方が良い食べ物
コーヒー、紅茶、日本茶、焼きそば、カレーライス、スパゲティー、焼肉、焼き鳥、コーラ、赤ワイン、ジュース類、きゅうり、トマトなどの色素の強い野菜、みそ、醤油ラーメン、からし、わさび、チョコレート、大福、ぶどう、
イチゴなどの色の濃い果物、色付き歯磨剤、うがい薬

＊ホワイトニングご２４時間以内の食べ物
水、牛乳、ヨーグルト、チーズ、白ワイン、色の濃いビール、鶏肉、ナッツ類、白身魚（醤油なし）、大根、サトイモ、パン、フライドポテト、米、お粥、豚骨、塩端バターラーメン、カルボナーラなどのホワイトソースなど。